Au cours de ce Stage, nous explorons différentes techniques pour s’asseoir confortablement et droit  pendant de longues périodes, et sans créer de problèmes au dos, aux genoux ou aux hanches à long terme. Nous enseignons également à ceux qui  pratiquent déjà la méditation et qui souffrent d’une blessure ou d’inconforts ; comment se guérir en effectuant les mouvements justes, et comment éviter de forcer le corps dans la mauvaise direction.

L’autre partie du stage est consacrée aux poses énergisantes et régénérantes, combinant ainsi la pratique de la méditation avec des poses relaxantes de méditation. Ces outils sont particulièrement utiles pour les pratiquants très occupés qui ne peuvent pas se permettre de passer plusieurs heures par jour à pratiquer Vipassana ET avoir une pratique de Yoga séparée.

Le Stage consiste chaque jour en 2h30 à 3h30 de classe le matin, et 1h de classe l’après-midi. Il y a aussi une méditation de groupe par jour. Le coût du Stage est volontairement bas, pour rendre le stage accessible. La seule condition requise pour participer est d’être un pratiquant de la Méditation Vipassana. Aucune expérience précédente de Yoga n’est requise.

Veuillez cliquer ici pour lire: Les conditions requises de participation, Le Code de Conduite et les Termes et Conditions de paiement

Réduction pour les indiens et les citoyens de l’ASARC (Association Sud-Asiatique pour la coopération régionale): L’Himalaya Iyengar Yoga Centre se réjoui d’offrir une réduction exceptionnelle pour les citoyens d’Inde et d’autres pays de l’ASARC (Népal, Bangladesh, Pakistan, Bhutan, Sri Lanka, Maldives, and Afghanistan) applicable pour tous nos stages et formations. Nous avons pour but de rendre nos formations accessibles au plus grand nombre, et d’encourager les habitants d’Asie de Sud à étudier avec nous. Les détails sont en suivant:

  • Les étudiants nés ou ayant grandi dans l’Etat d’Himachal Pradesh bénéficient d’une réduction de 50% applicable sur tous nos stages.
  • Les étudiants provenant d’un autre État d’Inde ou d’un autre pays de l’ASARC reçoivent une réduction de 20% sur tous nos stages.

Cette réduction s’applique également à mesure que vous continuez votre apprentissage avec nous –après avoir participé à deux de nos stages de 5 jours, le coût des prochains stages de 5 jours diminue de 200 roupies chaque semaine. Les deux premiers stages de 5 jours coûtent ainsi 3200 INR (20% de 4000), le troisième stage 3000 INR, le quatrième 2800 INR, etc. jusqu'à atteindre 2000 INR.

Actuellement, nous mettons à jour notre site internet de façon à ce que les étudiants habitant l’Inde ou un autre pays de l’ASARC puissent réserver et régler par internet au prix réduit. Dans le cas où vous réservez sur le site et vous retrouvez à payer le prix total, nous vous rembourserons la différence à votre arrivée au centre.

Veuillez noter que cette réduction n’est pas applicable aux citoyens indiens ne résidant pas en Inde (NRIs).

 

Upcoming Trainings & Events

160H Chakras and Evolution of Consciousness Special Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 3 - 22 July 2019
Price: Consult
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320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Dharamkot Centre
Date: 3 July - 12 August 2019
Price: Consult
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 14 - 25 August 2019
Price: Consult
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9-Day Intensive Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 28 February - 7 March 2020
Price: Consult
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160H Pranic Healing Intensive Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 9 - 28 March 2020
Price: Consult
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320H Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 9 March - 19 April 2020
Price: Consult
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 22 April - 3 May 2020
Price: Consult
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